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想减肥先把自己调成瘦人模式

想减肥先把自己调成瘦人模式

作者: 独衣无二_cd8c | 来源:发表于2018-09-20 22:19 被阅读0次

有好多胖人减肥,为什么总是就行间歇性的,反复性的。

想减肥先把自己调成瘦人模式

为什么明明坚持半年,瘦了十几斤,,明显瘦了好多,但隔一段时间会比以往更胖。

大家仔细想想,

胖子总是会说,等我瘦下来,一定要好好吃一顿。

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胖子每天想的是,今天吃什么会瘦。

实话告诉你,胖子们都是犯了思维性错误。

减肥七分吃,三分练。

听听瘦人是怎么说的,快中午了,问中午吃什么,瘦人们会说,不饿,饿了再吃吧。

想减肥先把自己调成瘦人模式

饿,想吃,看见什么也没味口。

吃点不饿就行,吃多了受罪。

假如你想瘦十几斤,先把自己调成瘦人模式,按瘦人的思维模式生活,不会出现反弹,只会越来越瘦。

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