读书长寿

微博上蹦出一个新话题：

#每天读书半小时寿命延长2年#

美国耶鲁大学一项研究证实，爱读书的人更长寿。该大学研究人员对3635名年龄至少50岁的参试者进行了为期12年的跟踪调查。结果显示，与从来不读书的人相比，每周读书3.5小时（即每天读书半小时），平均寿命延长近两年（23个月）；每周读书时间超过3.5小时的人早亡风险降低23%。

看到这个话题，有点想笑。古来书中自有黄金屋，书中自有千金粟，书中自有颜如玉，现在书中还会有长寿？

这劝人读书又有了新的由头？

其实，爱读书的人，好像并不关注这个。读书的好，太多了。但我感觉读书的人心境比较平静，为人处事比较从容。很少暴躁焦虑，即使有烦恼的时候也会很快平静下来，因为太多的书都证明，很多事在别人身上、在漫长的时间长河里、在不同地域都发生过——你并不特别，你遇到的事也不是独一无二。

所以，相比之下，心跳稳定，情绪稳定，视野开阔，所以长寿一点吧。

就像评论里说的，读书不是长寿的原因，只不过数据给人的感觉是这样的，心态好才是真正的原因。

物质的贫穷能摧毁你一生的尊严，精神的贫穷能耗尽你几世的轮回。人生没有白走的路，没有白读的书。你触碰过的那些文字，会在不知不觉中帮你认识这个世界。会悄悄的帮你擦去脸上的浮浅和无知。

书便宜但不意味着知识的廉价。读书不一定能够功成名就，不一定让你锦绣前程。但他能够让你说话有道理，做事有余地，出言有尺度，嬉皮有分寸。

读书和赚钱是人生最好的修行，前者让人不惑，后者让人有尊严。