230808(立秋）
金句复盘：
1.命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你，总会有人教你成长，只是方式不值得感谢！
你觉得事事不顺心，是老天在对你，你只有度了自己，老天才会对你
能量咒语：此刻正在修行时
不要为那些不属于你的观众。去演绎你不擅长的人生。你就是自己最大的贵人，风生水起，成全靠自己。
2.水到绝境是瀑布，人到绝境是重生，半山腰总是很挤的，你得努力去山顶看看。
当磨难快坚持不住的时候。困难也坚持不了多久
眼里只有万里山河
3.人生没有如果，来日并不方长，明天和意外，永远不知道哪一个更先到来。
明日复明日，明日何其多！
不纠结过去，不畏惧将来，不抱怨现在，勇往直前，珍惜当下
没有来日方长，万事都要趁早
人生没有如果，只有结果和后果，来日并不方长，你永远不知道明天和意外那个先到来，有健康叫资产，没健康叫遗产。
金句：
❤️1.你学到的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在一生当中的某个时刻派上用场。
人生没有白走的路，你所走的每一步都算数
人生就是一个雕刻的过程，刻刀就掌握在你自己的手里，你想成为什么样子，你就把自己到成什么样子
所有走心的努力都是在表演，真正的努力不是做给别人看的，是做给我们自己看的
你所学到的知识和技能都是你未来的武器，你可以白手起家，但不可以手无寸铁
你所走的每一步都算数，要不赚经历，要不赚阅历，要不赚财富，再不济赚到做也是一笔宝贵财富
此刻正在修行时
泰戈尔说：你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
❤️2.当你有了绝境逢生的力量时，便是你步入全新生活轨道的开始。[玫瑰]
水到绝境是风景，人到绝处是重生，那些打不倒我们终将会让我们变得更强大
成熟在逆境 醒悟在绝境
积蓄力量
求人如吞三尺剑，靠人如上三重天。
每个人都是自己人生中的最大贵人，风生水起全靠自己，靠山上会倒靠水，水会流靠人人会跑，没有靠自己永不倒
❤️3.一忍可以制百辱，一静可以制百怒。怒而不言，气话不入耳，放过别人，也是放过自己。
忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处，忍无可忍，无需再忍
毫无原则的退让，只能让对方肆无忌惮，得寸进尺
一忍可以制百率，一静可以制百怒，怒而不言，气话不入耳，放过别人，也是放过自己
发怒的人往往是是拿别人的错误来惩罚自己
恕则无智，急则必失，你可以表达愤怒，但不要愤怒的表达
你若好到毫无保留，对方就会坏到肆无忌惮
强者平静如水，弱者易怒如虎
演讲就是讲故事，讲好100个完整故意
串词讲故事
七步流程：目标，障碍，努力，挫折，转折，高潮，结果
❤️串词法：故事的编写能力
背稿件
记关键词
记方向
步骤：
1.确定故事风格
1）1完整，2情节，3感悟
2）进行链接
3）讲解故事
演讲没有捷径，只有一个字练
场景一：晚会 热情 西瓜
昨天我参加庆功晚会，在会上给我们准备了很多的水果，最好吃的就是那个又大又甜的西瓜，大家吃的特别爽
场景二：冬奥会，互联网，改变自己，信念
疫情期间可以充分利用互联网的优势展示出来，只要坚定信念改变自己，所有的困难都不是问题
通过互联网，我们看了冬奥会，运动员那种拼搏的精神激励着我，让我真正懂得，只要有坚强的信念，就一定能够改变自己
完整第一，情节第二，感悟第三，
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