和曾经参加过的一次镜子练习不同，自己内心有准备，去做肯定，去表达，去认真看见自己，很自如，没有尴尬，没有不好意思，没有别扭，能顺利进入练习。
我看到自己的白头发，年前焗油的板栗棕，又依稀可见新增的白发了。之前看见了，是不接受的，要拔掉，太多了要拔不了，就想盖住。今天，突然觉得这些白发就如人到中年的贺卡，是信使，提示我，累了就歇歇吧，是沉淀，是为家庭付出，为生活打拼的印记。
与以往不同的是，贺老师静心练习的引领，直击内心。爱的能量在身体内外流动。在我的身边，我看到了仙逝多年的母亲，看到了我曾经憎恨的父亲，看到了我日夜陪伴的女儿，说到最爱，在我脑海里最先出现的就是他们。他们一直都在，在我生命里用不同的方式爱我，支持我，成就我！
镜子练习第一天 20190701今天决定开始第一天的镜子练习。想要儿子和我一起，不知他是否愿意。 正好有一面小镜子...
镜子练习7天的变化 做了7天的镜子练习，其实前些天都没有自由书写镜子练习的感受。 但是我清楚的记得，第一天，我看到...
第七天爱上自己的记录练习步骤: 一，拿出日志，翻到你第一天做的镜子练习。 二，读一读，你做完第一天的镜子练习后写下...
记录练习 1.拿出日志，翻到你第一天做的镜子练习。 2.读一读你做完第一天镜子练习后，写下的感觉和观察到的事。 第...
《镜子练习》第一天和第二天 今天是镜子练习第二轮第一天，我感觉和观察到第一轮镜子练习对我有帮助，让我知道了很多，启...
1、拿出日志，翻到你第一天做的镜子练习。 2、读一读你做完第一天的镜子练习后写下的感觉和观察到的事情。 读完第一天...
第七天记录练习： 1、拿出日志，反倒你第一天做的镜子练习。 2、读一读你做完第一天镜子练习后写下的感觉和观察到的事...
练习： 1.拿出日志翻到你第一天做的镜子练习 2.读一读你做完第一天的镜子练习后写下的感觉和观察到的事 3.在新的...
3.30许会甲镜子练习第1天 今天，镜子练习的第一天。我看着镜子中的自己，不断的跟自己说着正向的肯定句，我...
镜子练习一周已经过去，回想起镜子练习的第一天，对着镜子里的自己说“我爱你”那种羞涩和别扭的感觉，现在已经好多了。虽...
本文标题：镜子练习第一天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uhdrldtx.html
网友评论