自年后喝中药开始，体重一路飙升，一直保持在70公斤以上。
以往的每个夏天，都会感觉没胃口，体重也因此下降到65公斤左右。
但今年不同，虽然还是感觉没胃口，但饿得快，还会出现低血糖症状，不吃东西根本无法缓解。
哪天有时间一定去找医生看看，我这种情况到底是低血糖，还是高胰岛素抵抗。
就这样每天吃吃吃，腰腹部肥了一大圈，简直没办法见人了。
从明天开始，调整饮食结构，早起遛弯儿，学一些减肥动作。开学后每天步行上下班，争取减回保持了十几年的135。
自年后喝中药开始，体重一路飙升，一直保持在70公斤以上。
以往的每个夏天，都会感觉没胃口，体重也因此下降到65公斤左右。
但今年不同，虽然还是感觉没胃口，但饿得快，还会出现低血糖症状，不吃东西根本无法缓解。
哪天有时间一定去找医生看看，我这种情况到底是低血糖，还是高胰岛素抵抗。
就这样每天吃吃吃，腰腹部肥了一大圈，简直没办法见人了。
从明天开始，调整饮食结构，早起遛弯儿，学一些减肥动作。开学后每天步行上下班，争取减回保持了十几年的135。
崽崽今天整九个月了，这九个月过得慌乱而疲惫，一直在调整自己适应母亲的角色，也不得不硬着头皮去适应随之而来的儿媳，嫂...
一直以来，自己都是个不大能坚持的人，但不改变，确实就做不成任何事。很长时间都没有静下心来阅读和写字了，今年开始准备...
今天有一种瞎忙的感觉，忙到似乎连看书提升的时间都没有。所以，又是水文的一天······因为不想吐槽，思来想去，发现...
总之立个flag吧！
新的学期开始了，才刚开学，身体状况就已经很不好了，每天压力很大，近视也更加严重了。来北京半年了，感觉每一天都在在压...
还有4天就是新的一年元旦了，我们需要为新的一年做一个计划表，虽然年年都立flag，每年都会被打脸，但是计划...
错过了很多，也失去了很多，但接下来，希望可以抓住该抓住的一切!努力努力再努力! 计算机二级已经报名了，还花了钱，7...
我想每个人的朋友圈里都会存在一些爱立flag 的人吧。 “立个flag每天跑步，一定要瘦下来” “立个flag 每...
立个flag，今天尝试写一篇故事吧
你是爱立flag？那你一定是积极废人吧！运动flag、学习flag….，永远给自己立很多目标和计划，最后flag打...
本文标题：立个flag吧，不减不行了
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ujafajtx.html
网友评论