2020-10-27

专访│金鑫：我认定了一辈子只干这一件事

NO.3专访人物：

金鑫

国家体育总局认证健身健美职业教练

AASFP亚洲体适能认证高级私人教练/EPTC肩颈腰骻康复训练师/引力健身体系认证私人教练/中国食品科学技术学会运动营养师

国家一级健身健美裁判员/中国健美协会独立培训师预备导师

2013年四川省健身健美锦标赛  健身先生冠军

2017年西南五省健身健美赛  男子健体B组季军

2018年四川省健身健美锦标赛  男子健身模特A组冠军

2019年四川省大学生健美健身体能大赛  评分裁判

7健身工作室  创始人

一旦你决定好职业，你必须全心投入工作之中，你必须爱自己的工作，千万不要有怨言，你必须穷尽一生磨练技能，这就是成功的秘诀，也是让人家敬重的关键。

——小野二郎《工匠精神》

我国健身行业起步较晚，从业准入门槛较低，从业人员鱼龙混杂。因此，当我们一提起健身教练，脑海里也许想到的是“油腻”、素质不高、巧舌如簧、过度推销等关键词。

然而，在健身教练金鑫的身上，完全看不到这些词语的影子。他将满腔热情倾注于健身事业，孜孜不倦地在专业方面不断精进，结合10余年的一线大众教练指导经验，形成了自有的一整套完整的健身教学理论。

这种脚踏实地追求极致的“工匠”精神，正是我们当下时代所需要的，可谓是对抗社会浮躁之风的一股正能量。

12年健身教练经历：热爱和坚持成就梦想

金鑫从小喜欢运动，他的运动天赋在高中时期得到了充分的显露，因此成为学校的体育特长生，大学考取了湖南体育学院，主修体育教育专业。

在校期间，出于对健身运动的喜爱，以及对健康身体和健美身材的追求，他利用业余时间，师从湖南省健身协会委员唐惠林先生，进修了健身健美专业，并且在健身房做兼职助教，将理论应用于实践。

当时，在国家提出了“全民健身”号召的大环境下，国内健身行业的发展，正处于由慢速逐渐过渡到快速发展的转折期。年轻的他，并未预见到健身行业能发展得像今天这么红火，就因为纯粹的热爱，他认定了将健身教练作为自己一辈子的职业。

2010年大学毕业后，他考取了健身健美国家职业资格证书，从长沙远赴深圳这个改革开放的前沿城市，正式开启了他的健身教练生涯。

在他工作的这家大型健身房平台，人才济济，打开了他的眼界，让小小自满的他，意识到了自身的许多不足，从此下定决心要努力提升自己，赶超别人。在此期间，他受益匪浅，能力得到了全面提升，实现了质的飞跃。

在机缘巧合下，成都一家比较大型的健身房聘请他担任健身教练部经理，让他得以回到四川家乡工作。不太善于言辞的他，用过硬的专业水平和真诚负责的服务态度，赢得了老板和客户的一致认可，同时累积了一定的管理经验。

俗话说“三十而立”，当年只有27岁的金鑫，羽翼渐丰，已经有了“自立门户”开健身私教工作室的创业念头，想趁年轻时拼博一番。

那时，大型传统健身房是主流，健身私教工作室并不多见，他却以自己超前的发展眼光，嗅到了这个领域的商机。“心动不如行动”，他说干就干，成为成都市场最早一批敢“吃螃蟹”的健身私教工作室创业者。

从选址、装修设计、设备采购和安装等开业筹备工作，都是他和同为健身教练的妻子两人一起，亲力亲为跑前跑后，经常忙活到凌晨，身体上的劳累自不必说。

最大的问题在于，他对创业成功其实并没有过多的胜算，让他对未来虽然充满期待，但仍有些忐忑不安的担心，内心多少会有些焦虑。

2015年12月，工作室开始正式营业，他的这种矛盾心理逐渐消失了。因为他明白，“开弓没有回头箭”，既然已经开始了创业这条路，无论如何困难，也得排除万难走下去。“兵来将挡，水来土淹”，人生在世，谁不是在一路“升级打怪”呢！

在开业之初，他几乎没有做过任何广告宣传，都是靠老客户的口碑传播带来新客户。因为他坚信，健身行业作为服务业，从本质上来说，除了专业度，还需要全心全意将每一个老客户服务好，让老客户满意了，自然就能主动介绍新客户。

与其花钱做广告，不如花心思经营好老客户，他们就是移动的“活广告案例”，能实现广告宣传没法达到的传播影响力。

在工作室的经营中，他明白“细节决定成败”的道理。平时，他非常注重工作室的卫生状况，每天工作结束后会将工作室打扫干净，健身设备和用具清洁到位，摆放有序；要求健身教练团队要有良好的职业道德素养和专业技能，做到个人形象干净清爽，积极阳光，不过度推销，必须绝对尊重女性会员。

2年后，客户增长越来越多，他有过开分店的想法，但很快就打消了这个念头，告诫自己步子不要迈得太大，专心倾注全部精力将工作室的经营做扎实。

他坚持自己的本心，从客户的需求出发，提供减脂、塑形、增肌、产后恢复、康复训练、青少年体育专项训练等健身服务，打造了越来越多的客户健身蜕变实例。

工作室的客户中，有一部分年龄50+的人群，长年累月风雨无阻地坚持健身，看着他们不输年轻人的锻炼身姿，浑身焕发积极向上的力量，让他感动，更加明白了自己职业的价值和意义所在。

创业5年来，他毫不浮躁、脚踏实地一步一个脚印走到今天，将工作室的会员发展到了600多人的规模，其数量在成都市场的同行中属于领先水平。

如今，随着工作室业务的稳步增长，他已经在着手规划下一步的发展。鉴于目前工作室场地相对较小、健身设备种类受限等原因，以及对未来业务发展方向的考虑，他打算新开一家规模更大的分店，并在会员层次方面与现在有所区分，给客户提供更个性化、体验更好的健身服务。

健身学习之路：精益求精的“匠心”精神

金鑫从开始上大学至今，除了一直在一线从事大众健身教练的工作，从未停止过对健身方面相关专业知识的学习，不断更新着自己的知识库，与时俱进。

为了检视自己的专业学习成果，他考取了各种证书，从最基础的职业资格从业证书，到高等级的“国家一级健身健美裁判员”证书，一应俱全。

有着丰富健身理论和实践经验的他，得以有机会成为了2019年四川省大学生健美健身体能大赛评分裁判，从而可以换个角度，来审视和修正自己作为专业健身者身份时的不足之处，提高对工作室会员的教学水平。

自2012年来，他还每年通过参加高权威性的健身健体类比赛来发现差距，增长见识，提高自身专业度。

他数次参加了四川省健身健美锦标赛、西南五省健身健美赛和全国健身超级联赛暨健美黄金超级联赛，多次斩获了相关组别的冠、亚、季军，众多的奖牌和荣誉证书，见证了他成长的足迹和付出汗水的勤奋。

比赛时，他从最初的紧张到后来的镇定自若，都是“身经百战”的历练结果。

常言道：“台上一分钟，台下十年功”。每次为时1个月的备赛，他都要比平时增加一倍的锻炼量，戒掉外出就餐，自己在家精心制作健身餐，以艺术的态度来雕刻身体每一块肌肉，练出完美的标准身材。

丰富的比赛经历，不仅让他收获了个人荣誉，提高了工作室的知名度，还结识了一帮志同道合的朋友，使他在专业发展的路上走得更为宽广。

除了参加比赛的特殊训练，为了保持一个健身教练的专业形象，以身作则，他从业以来，自己每周会进行至少3次、每次1小时的健身锻炼，从未松懈过。健身不仅是他的职业，也是一种生活习惯，他非常享受这个锻炼过程。

正因如此高标准的自我要求，相比成都市场私教健身工作室的同行，他的健身教学能力应该说已排名领先水平。

即便如此，他认为自己还需要沉淀，所以并没有停止学习的脚步，正在备考运动训练专业研究生，以期开辟更多新思路，应对即将到来的发展天花板。

目前，随着人们生活水平的提高，越来越重视身体健康和身材外形，健身锻炼意识已普及人心。

对于未来健身行业的发展，金鑫认为将会有更多新的细分服务项目诞生，行业高速发展的黄金时代即将来临，他对行业前景充满了无限信心。

健身市场需求的发展扩大，使越来越多受过高等教育的专业人才加入了这个行业。如果他们能像金鑫一样具有钻研专业的“匠心”精神，专注做事，去推动整个行业有序成熟发展，相信能赢得更多人的信任和敬重。

“真正的践行者，一定是工匠精神的受益者，用修行的价值观代替浮躁功利的工作观。用一生为代价去做一件事情，那是一种纯粹的伟大”。

金鑫只想一辈子用“匠心”来专注做一件事，又何尝不是一种平凡的伟大呢！