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爱运动,爱自己

爱运动,爱自己

作者: 天马行空沙 | 来源:发表于2019-12-19 12:34 被阅读0次

七年前,我被确诊桥本氏病,当我从医生口中得知,这个病需要终生服药的时候,我感觉天都要塌下来了。我拿着体检单,坐在体检大厅的椅子上,眼泪就这样默默地掉下来,来往的医生护士患者都用奇怪的眼神看着我。

我伤心了好长一段时间,每天都觉得天空灰沉沉的,不是觉得身体这里不舒服就是那里不舒服,心情也是非常暴躁。

也许是从小到大,一路顺遂,所以那时候的我还十分天真和年轻,不能接受自己是一个要终生服药的人,不能接受自己人生的不美满。

一个契机,我和一个闺蜜组建起了一个羽毛球群,那时候高峰的时候,一晚有十几个朋友一起打羽毛球,也是那时候,我认识了李先生。

当然,重点不是李先生。

而是从那时候起,每周两晚上,都沉迷在打羽毛球的痛快当中,大汗淋漓后脑部分泌的多巴胺使我快乐。

虽然那个羽毛球群早就没落了,但是从那时候起我却保持了运动的习惯。至于我的病,也在规律服药两年后可以停药了。

还记得在混某理财论坛的时候,对某个理财大咖所说的话分外印象深刻:“把运动当成投资,每天运动30分钟,就是在投资自己的身体。”

如果你没有信仰,请把运功当成信仰吧。

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