美文网首页
再说抑郁

再说抑郁

作者: f04fb4ee33c1 | 来源:发表于2020-04-05 21:07 被阅读0次

        美国精神分析学会曾发出提醒,如果你出现:

每天情绪低落、内心空虚,没有价值感;

对周围一切事物都丧失了兴趣,持续两周以上;

时常伴随着疲劳感,思维迟缓。

这三项中,如果出现任意两项,并且持续两周以上,你很可能处于患抑郁症的高风险中,请及时寻求专业帮助。就像我们身体生病了需要吃药一样,当心灵感冒的时候,也同样需要被认真照顾。而很多人在自己情绪低落时,不知如何区分是否抑郁,也就难以判断,究竟到什么程度,才需要去寻求心理上的专业帮助。比如,如果你朋友和你聊到最近心情不好,感觉对什么都没兴趣。当你回复说,周末一起吃饭吧。你朋友说:好啊!我们去xx餐厅吧,他家水煮牛肉超级好吃,我心心念念好久了。在你看来,朋友是不开心还是抑郁呢?

      每个人都会遭遇绝望与困境,但当我们或身边人陷入抑郁状态,如果能被及时识别和理解,获得正确的帮助,就会把门推开一条缝,光会涌进来,带我们走出至暗时刻。联系我们,我们陪您一起!

相关文章

  • 再说抑郁

    美国精神分析学会曾发出提醒,如果你出现: 每天情绪低落、内心空虚,没有价值感; 对周围一切事物都丧失了兴趣...

  • 别再说抑郁患者矫情了!

    不知道你们身边有没有这样的朋友或亲人:他们不太爱说话,每天几乎都是苦着一张脸。别人的一句玩笑都能把她惹哭,...

  • 2019.4.26

    我不是抑郁,再说一遍。 年轻人嘛,怎么会有抑郁,哈哈哈,肯定是你不够忙,要努力学习的。 你想啊,你对得起谁?父母,...

  • 无滋无味

    寻虎: 再说一下,以七七这篇为例子。一个女孩,抑郁,失恋等等。这样的事情,不能外在于它。如同不要外在于故乡。 寻虎...

  • 睡完明天再说

    睡完明天再说睡完明天再说睡完明天再说睡完明天再说睡完明天再说睡完明天再说睡完明天再说睡完明天再说睡完明天再说睡完明...

  • 残忍的真相(二)

    再说一个真实的案例。 有个少年,刚满16岁,家中独子,上高一,因为抑郁症,从高架桥上往下跳,根据尸检结果,和现场血...

  • 伪装

    我们诚惶诚恐将抑郁隐藏,伪装成天真无邪的善良。喜欢的不再说喜欢,讨厌的也无法去拒绝。生活的压力、工作的不顺如同一把...

  • 不可忽视的高中生心理健康

    前几天一个学生家长告诉我,孩子抑郁症住院了,不能上课了,过段时间再说,那么高中生所面临的问题都有哪些呢,我...

  • 讲个冷笑话,我得抑郁症了

    看不清未来 深夜在无人处抽泣 每个夜里都昏昏沉沉的睡去 不愿醒来 不愿沉默 零散的句子不知所云 抑郁不再说笑 从悲...

  • 我的心理咨询故事26||跳楼自杀,被关在精神病院45天,没人知道

    1. 在很多人看来,我是没有资格抑郁的:家人疼爱我、家境也过得去。大人们会拿贫困地区的小孩跟我作比较,再说说他们少...

网友评论

      本文标题:再说抑郁

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/umbpphtx.html