人生恰似一场充满
未知与挑战的漫长征途，
在这一路的跋涉中，
曾不断探寻着自我的价值与生命的真谛。
如何善待自己？
容我慢慢道来……
1、阅读自己～
就是慢慢翻阅自己，
就好似翻阅一本发黄的书，
这本书中
记录了童年时期的温暖时光，
记录了青年时期的惆怅跌宕，
记录了中年时期的迷茫沧桑，
恍惚之间就退休了，
慢慢步入了彷徨的老年啦！
静下心来审视自己，
剖析自己的灵魂。
感觉自己还不老嘛！
年龄只是数字，
不焦虑，忘记数字就好啦！
2、超越自己～
则是一场与自我的较量，
是不断挑战自己的极限，
突破自我的束缚。
跳出自己的舒适区，
去尝试新的事物，
挑战自己的极限。
每天超越自己一点点就行啦！
普普通通的一个人，
平平淡淡的生活简历，
不苛求自己，优于昨天足矣！
3、取悦自己～
欣赏自己，接纳自己，
让自己的内心充满喜悦和满足。
相信自己是独一无二的。
发现并珍惜自己身上的闪光点
做自己喜欢的事情，
让自己的身心得到放松和愉悦。
“阅读自己、超越自己、取悦自己”
是一个循序渐进的过程，
它们相互关联，缺一不可。
只有通过不断地阅读自己，
才能更好地了解自己；
只有勇敢地超越自己，
才能不断地成长和进步；
只有学会取悦自己，
才能拥有一个快乐而充实的余生，
如此也就算是善待了自己！
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