2024.2.23

#海拔五千

1.#健身  2024.2.23  上午，室内无绳跳绳6000下；晚，无运动。体重管理：早，53.8；晚，没有称重。

2.#读书  《后现代课程》P100-120。

3.#碎屑  ①因为扬同学明天下午就坐高铁返校，所以今天去看望姥姥姥爷。平时半个小时的路程，今天用了一个多小时，一路上提心吊胆，真是“雪停即镜”啊，明嘻嘻的。

②扬同学还是那么调皮，把盆里的冰拿出来立在雪堆旁。厨房门前有些冰雪，扬同学拿起铁锹就干，说在大学干习惯的。被姥姥夸：小时候就爱劳动，现在还这么勤快。

③晨昏颠倒的晨同学，我们走的时候喊了很久都没有喊醒她。

④刚出发经过一超市，队友让进去买一袋汤圆，说这样的话爸妈明天就不必上街买了。感动，因为我都没有想到。

⑤下午回家，边看书边嗑瓜子，忘了我不再吃瓜子的决心了。也啃了甘蔗。下午蒸了些山药，蒸熟，加入面粉和白糖，团成条状，油炸，味道还可以。

⑥昨天收到晨同学的礼物，一个茶碗，礼尚往来，明天上午上街给她买一手镯。晚上给了生活费，让我们把支付宝里的钱都转给她，她把钱存在支付宝的一个小程序里，说受益比余额宝里高。

不知什么时候起，晨同学很会过日子了，比如看电影不去影院。

⑦上午布置作业，把有关宋江的导读题放到一起，大

发现有16道，还不包括重复的几道。

⑧中午没有午休，瞌睡，今晚不再运动，也没有称体重。早睡早起！