20200801
一、事件以及感受
儿子和媳妇出去玩。做晚饭时我发消息问做不做他们的饭，儿子回复刚下车，玩了一天很累，不回来吃饭。到10点钟，我又微信里问他们几点到家，儿子回复不回来了，要住在媳妇家。我回了一句“又不回来了？”儿子回“又”“？”。我回：“你昨天不是说回来吗？”消息还没有发完，他电话打过来。很不耐烦。我一听，也很烦躁，懒得理他。
二、我的情绪来源
1、不允许儿子改变计划
2、不允许儿子不回来也不打招呼
3、不允许儿子说话带着质问口气
三、我的标准
1、说好的事情应该按照计划执行，事情不应该不按照我预想的发展
2、有变化应该主动通知我一声，
3、孩子应该体谅父母的苦心
四、拆标心法
1、我允许事情发生变化，我理解一切接受一切
2、我允许儿子在我询问的时候才告诉晚上我不回家了
3、我允许儿子用他的方式和我交流，我允许儿子有解读我想法的自由
五、我为什么要允许
1、计划跟不上变化，有变化说明儿子适应能力强
2、我想要的是放心，虽然是我问了儿子才说，知道他们不回来我也就放心了
3、儿子可能只是忘记了前天说过的话，不代表儿子不体谅我。儿子解读我的想法，可能是捕捉到了我的消息背后的谴责，而我没有意识到自己在攻击
六、拆标之后的感悟
当时接通儿子电话时，听他说话的口气我还很委屈，为自己辩解了几句。拆标过程中意识到，语言自带能量，在我没有觉知的时候，孩子已经感受到了不友好。
好吧，我就是爱，我就是造物主，我就是宇宙服务者，感恩儿子陪我演戏。
网友评论