今年28岁的我 在外界看来一事无成，庸庸碌碌 和成功和优秀没有半点关联，曾经的我也认为自己不优秀 哪哪都比不上别人 当然我现在也有不配得感 但是在我救赎的这条路上一路跌跌撞撞 在情绪内耗、躺平和自救中不断重复 心力交瘁 效果甚微。
今年我突然意识到以我自己目前的状态完成自我救赎是一件很难的事 我找到了涓妍姐开启我的情绪疗愈之旅，因为我是以情感导向为主的人，对人敏感是我的天赋 我也喜欢和人打交道 分享自己好的不好的都可以 因为都是真实的我 源于我自己乐于分享 我发现其实对我来说是一个情绪的宣泄口 也是我需要被人看见 被人关注的一个自我需求 也感谢有这样的场域让我可以在那里安全做自己 不担心批判与否定 畅所欲言 有的是支持和帮助，一次次的疗愈和分享让我一点点的和内心开始链接，我也发现我不爱发朋友圈也是因为场域让我觉得不安全，慢慢打破可以发现一些美图开始～一点一滴做自己
在自我救赎这条路上，和自己和解、和原生家庭和解的路上，我发现我以前想要证明自己优秀有点开始转念了 不想做优秀的自己，只想好好爱自己；以前觉得我要是有孩子一定要是个非常优秀的母亲 可是最近我开始转念没有完美的父母 也没有完美的孩子 做自己就好。
情绪不能消灭，我们要和它做朋友，更了解自己，更爱自己，不必以世人的眼光来评判自己优秀与否，这很难，但我在路上，不断修行和重塑自己，一路感受 见证自己的成长，在这条路上不是不会遇到情绪内耗、迷茫和挑战，而是在这条路上我们与他们结伴而行，剥开迷雾与真的自己相遇 相知 相爱，其实我有个梦想在完成自我救赎的路上 让更多人与真正的自己重逢 爱自己 不必以外界定以的成功为成功 只需做自己就好。爱自己是终身浪漫的开始～
感谢涓妍姐和眠溪，感恩在自我救赎的路上，我遇到的所有人给予我的帮助和鼓励～
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