恐惧是自己想象的。
遇到事情不知道怎么办人往往就把这份不确定想象成困难或伤害,被内在的焦虑压迫,精神紧张,就像进入无底黑洞,恐惧,没有安全感。
你怕黑吗? 你怕考试吗? 你怕找不到工作吗? 不怕丢了工作吗? 你怕背叛吗? 你怕未来无依无靠孤独终老吗? 你怕生...
好吧,就是想写写写,不要停 今天,焦虑的宇宙大爆发。越想得到,就越焦虑,那种希望事态象花开一样美美呈现给大家的焦虑...
由爱故生忧,由爱故生怖。 自从Grace出生,我觉察到自己头脑中多了很多恐惧的画面。 抱着她时,头脑会突然出现我松...
原生家庭对我们的影响到底有多深? 在我家里,除了自行车,全家人没有人主动开其他车。爸爸不喜欢开车,哥哥也是,一句话...
如果从面对恐惧的态度上来讲,这种表现又很常见:一味地抵制、压抑内心的恐惧。 害怕黑暗,所以选择开灯睡觉;害怕未知,...
我走在悬崖边,今天是7月14,我必须走这一座满是哭坟的山。我点着灯笼,看见恐惧。 我看见一个女孩在哭,就好像看见我...
病毒开始以来,我响应着: 宅(不出门),戴(戴口罩),洗(勤洗手),三字战“毒虫”…… 由于工作的特殊性,三天假期...
我看见老妈的恐惧和失落,我也看见我对老妈恐惧失落的恐惧和担心。我看见我对疫情的恐慌,在对疫情的恐慌中,我看见自己的...
感恩今天的经历,让我看见自己,看见自己的恐惧,看见自己的现状,同时谢谢我自己,看见之后没有陷入恐惧,担心,稍微...
带孩子六年来从未写过什么笔记,今天突发奇想想记录一下生活中的点滴。 关于孩子界限的问题,一个没有界限的孩子看似孩子...
本文标题:看见恐惧
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