起晚了。
早饭：一大碗豆浆，一个肉包子，俩鸡蛋，咸菜。
160斤的我想要减去三分之一的体重，那么问题来了，我得换三分之一大小的碗。坚持半年准行！于是乎犹豫了一下，我买了一个包子，也不撑，其实吃2个包子对我来说完全不是问题。
午饭：一份黄金饭，一碗海带汤，一份黄瓜鸡蛋菜花，四块西瓜。
最后还拌了一下。下午拉肚子了。
晚饭：20个白菜猪肉水饺。
手工的！不是速冻的！！里面的姜蒜都很好吃！
起晚了。
早饭：一大碗豆浆，一个肉包子，俩鸡蛋，咸菜。
160斤的我想要减去三分之一的体重，那么问题来了，我得换三分之一大小的碗。坚持半年准行！于是乎犹豫了一下，我买了一个包子，也不撑，其实吃2个包子对我来说完全不是问题。
午饭：一份黄金饭，一碗海带汤，一份黄瓜鸡蛋菜花，四块西瓜。
最后还拌了一下。下午拉肚子了。
晚饭：20个白菜猪肉水饺。
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本文标题：2020-06-29
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