今天是忙碌的一天，也是心情沉静的一天，我觉得这种状态很舒服，我很满意。
焦虑，似乎是现代人的通病。我以前不觉得自己有这个状态，可前些日子，过多的事情要忙碌，还有一些奇奇怪怪的事情，带来了很多压力，甚至心情都不好了。
我还把不好的情绪带给了某人，搞得对方特别郁闷特别委屈，以至于我们好多天都没联系。等静下来，我自己反思，这样的状态好陌生啊，这哪里是我本来该有的样子。
于是，在今天早上，听着轰隆隆的雷声，看着连绵不绝的雨帘，我突然意识到，必须好好自我调节一下了。手机放的远远的，电视和音响都不开，我安安静静地写着工作方案，还不时地起来休息，中间穿插着自己做了午饭，遛了狗狗，睡了午觉。
下午终于完成了工作任务。盼望已久的快递也到了，某人也联系上了，我把所有都归因于沉静的威力，归因于多关注自己的内心，关注眼前该做的，而不是其它，焦虑就会少很多！
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本文标题：沉静
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