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宝妈→辣妈第11天

宝妈→辣妈第11天

作者: lulu宝妈 | 来源:发表于2018-04-04 14:31 被阅读0次

  2018.4.3  星期二    阳光明媚

    第十一天了,现在已经进入平稳期啦!各项指标已经没有刚开始时的波动幅度大了,这一时期是最难度过的,很多人都是在这里时期放弃或坚持不了,平稳期大概要一周的时间,我们的身体会自己调节,坚持下去才会有更好更多的收获

宝妈→辣妈第11天

今天预约的顾客还可以,不是非常多,让我有些时间来整理一下顾客的盆底肌评估报告和训练计划,好多呀……

昨天下班回到家,学习了一个课程,所以睡晚了些……感觉做了个很长的梦,深睡眠质量不好,明晚要好好休息哈

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