从公司里走出来，带着深深地遗憾和不甘，我知道已经回不去了。
今晚上，看影片《飞驰人生》，很羡慕沈腾饰演的张弛，可以在禁赛5年之后，有勇气重新开始，拾起热爱的赛车事业，奉献自己。
三年来的坚持，我以为努力就可以得到，所以让自己变得很努力。亲自为自己贴上努力的标签后，追求梦想的路上，行走的并不快。
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相反为了努力，我甚至有些执拗，有些做样子，更是强迫自己。当时并没有意识到，我是在拿努力做挡箭牌，来掩饰自身的不足和缺陷。
不自信，也看不到自身的任何闪光点，越不自信，越依赖努力的样子，博得别人的关注。现在，回头看，自己竟然是患了严重的「努力焦虑症」。
为什么会是今天的这种局面，我一直在想，不得不承认，一开始，我的认知就是错误的。
在《认知突围》，这本书里，作者明确强调，努力，不足以让你拥有好的生活，而我一直活在‘努力可以实现一切’的美梦里。
突然推翻了以前的认知习惯，挺不适和懊悔的，不知道自己多年来坚信的所谓道理，来自哪里？却一直还在那么认真地践行着。实现不了的目标，总觉得是自己努力不够，深深自责。
而努力的正确模式，却是另外一个样子。拿世俗意义上的“成功”来说，想要完成某个目标最重要的三要素是运气、智慧和努力，努力只是其中的一个要素而已，我却把它看成了全部。
这三大要素用一个链式的顺序表达，大体是这样的：运气——智慧——努力——智慧——运气。
简单解释一下，首先是初始运气，比如我入的这个行业，认识的这些优秀的前辈和资深的老师，我能够遇见她们，真的是我的初始运气，一个人没有初始运气是不可能成功的。
然后往正确的方向努力，同时在努力的积累之下，不断和外界产生联结，从而习得高级智慧，并在践行中创造更多的好运。
是的，好运可以被创造。因为你的智慧和努力，让之前不属于你的世界跟你联结在了一起。于是，那些“意外”的机会就有更大的概率落在你的头上。
这些是《认知突围》作者，蔡垒磊老师的观点。按照他的阐述，我有了初始运气，也在往正确的方向努力，却在努力的积累上，埋头苦干，闭门造车，很少与外界取得联结。
自然再习得高级智慧这一环节，学习效率不佳，进步又慢，掌握的知识技能又少。
另外，不善交际和表达，和行业内的大佬们交流不多，得到的指导有限。
再加上自身自卑内向，自认为自己的努力和付出，领导都能看在眼里，有机会也会提拔努力奋进的人。只是自己只知努力，却并未奋进突出。
后来，因为自己坚持够久，在一次考核中被领导考虑到，感觉自己无论从资历，条件各方面都是晋升的最佳人选。
在接下来的某次和领导闲谈中，被问及此次晋升的事，因为自己平时都不怎么自信，言辞又太过谦虚，结果到手的机会眼睁睁地，被刚上班不久的新同事给申请走了。
对于我的这位同事来说，这种好运是她自己争取、创造出来的。虽然对于我来说，剧情是如此地狗血，却是生活活生生地给我上了一课。
所以，想要学成一件事，最终链条，大体是初始运气——初始条件——概率性习得初级智慧——努力——习得高级智慧——持续践行——创造更多好运……
想要成功，或是达成某项目标，光靠努力真的不够。努力只是其中一环，重要却不是决定一切的法宝。
努力，并没有让我得到想要的一切
而从上图也可以看出，努力，根据目的不同，有许多坑，你所做出的努力，到头来，却是无效的白费力气。
第一 努力仅仅能叫作“埋头做事”，缺少了脑子的参与，可以被称为“瞎忙活”。
第二 有些人的努力中就只有汗水，忽视了努力之前的选择。
第三，有些人的努力是做给别人看，并不十分在意自己的内在积累。
第四，有些人的努力反而是一种懒惰。
努力和努力之间，也有很多区别。很多时候，我们自己不知道正确努力的姿势，却一味责怪努力了却没有给予我们应有的回报。
知乎上有句话说:“以大多数人的努力程度之低，根本轮不到拼天赋”其实，很多人都处在一种消耗自己的生活状态中，对自己的生活不满意，但又无力改变。
想要成为某某，或者学习什么的愿望有但是没有强大的内驱力，开始坚持不了多久，就试图浏览网页，或刷微信，抖音朋友圈来逃避或麻痹自己，时间不知不觉间消耗掉了。
而有效的努力
第一，努力，是一件目的性的事。
比如牛耕地，驴拉磨，它们只是无意识地这样做，或者不停的做工，最终可以换口吃的。
但是别笑话牛，很多人做起事来也很类似，他们根本不知道自己每天努力究竟是为了什么，最常见的一句话就是“养家糊口”。
他们的努力除了换到当天的口粮外，里面根本不包含对自己的规划，也不会产生什么定向积累效应，就算因为长期工作得到了某些积累，也是被动积累。
这种没有主动把控方向的被动积累，一般来说，进步效率都非常低下，且很快就会遇到天花板。
第二，努力，是一件内生性的事。
经常在深夜将自己的“努力”发朋友圈的行为，拍一张笔记本的屏幕或键盘照片，配几句“今天又要通宵了”之类的话，就离真正的努力要差点。
努力，可以看作加速达到某种目的的手段。假如一个人拥有关于努力的正确认知和方向，那么在这个过程中，努力的动力是内生的。
有些人之所以需要他人的认同才能在压力下“逼迫”自己不得不努力，是因为他们并没有真正理解自己做事的真正意义，因此努力的动力是需要“外求”的
第三，努力，是一件讲效率的事。
我在念书时是属于比较贪玩的那一类人，曾不得不被父母锁在房间里做功课。一整天下来，父母以为总归会有点收获，其实我并没做几页习题。
所以如果你真的要将“时长”往努力上套，那么请至少将“有效时长”套在上面。
所以努力的效率要点是：将你的有效努力统统用在刀口上。这几乎是比努力的有效时长更为重要的事情，因为你首先得能分清轻重，同时还得是个出色的规划家。
不仅是对事情本身的规划，还需要更多对人生的整体规划，比如不做“消防员”。
这是我对努力的一些新的认知和学习整理，希望对你也有用。
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