按部就班，不经过思考的做事，由“本能脑”控制，究其起源，爬行动物时代就已经演化出来，饿了就觅食，寒冷来袭就冬眠，习性天生得来，生命的时间里从未变化，也无从改变。
为了更好的躲避天敌，不至于被畏寒所困扰，“本能脑”已经不能承载精细的进化，这个时候衍生出情绪，生物的体温保持恒定，能够在恶劣的环境中迅速适应，掌控情感，和动物做朋友，增强志同道合人之间的情感纽带，对磁场不合的人越少联系越好，这些感受，由“情绪脑”主宰。
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恐龙时期，爬行动物雄霸整个地球，其他生物在他们面前不过是沧海一粟 。意外和明天哪个先来，无人懂未卜先知，谁曾想称霸一方的食物链最顶端的物种，顷刻之间，全部毁灭。
只依靠本能脑，没有一点点的停顿与考虑，简单的付出只能换来简陋的生活。
有了情绪脑加持，行动之前等上一等，通过情绪控制行为，至少可以不那么盲目，按照程序，不论对错，只管一股脑的去做。
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最后一个“理智脑”，它会告诉你组装的电脑如果内存条不匹配，很可能会开不了机。对于不停被打断的重要事，换一个不被打扰的时间段去做，尽量让自己删掉不紧急不重要之事，需要专心致志的时候，把手机调成静音，放的远远的，当一天的任务量完成了，剩下的时间想干什么就做什么。
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