明枪暗箭
正面动机:1我有格局，不和不同频的辩解，防止自己消耗能量。2她自己没看清文字，还责怪我，推卸责任，证明她自己没错。3保护我自己少说话，少犯错误。
12个快乐软件装在正面动机上（1没有两个人是完全一样的。只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对真实的世界。重复旧的做法，只会得到旧的结果。每个人都具备使自己成功快乐的资源。）（2一个人不能控制另外一个人。没有两个人是完全一样的。沟通的意义取决于对方的回应。每一个人都选择自己最佳利益行为。）（3有效果比有道理更重要。没有挫败，只有信息回应。一个人不能控制另外一个人）
身体表达:跳完以后，对这件事存在心里不舒服打2分。调了25分钟。好舒服啊，有那么一瞬间都忘了这事
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本文标题：《聚一》实修作业第23天
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