在周末即使没熬夜，在难得的休息时间中果然也提不起精神去花多点时间在学习和健身上，
只想着休息，躺着刷刷手机，然后什么也不干就最好，
当我意识到这点，我一拍床板就起来了，2023才刚开始，难道就要重蹈复撤了吗？
成长的痛苦和后悔的痛苦对比起来，成长的痛苦简直不值一提，
如果总控制不住自己，让自己沉浸在唾手可得低级快乐中，那一个人永远也不会有任何气色，
必须认清现状，摆脱惰性，行动起来，学会延迟快感，享受那种长时间自我约束，长时间做一件事然后成功的那种快感，
人才能算是成长。
做的年计划或许就那么些事，如果都能成功拿下，这一年的时间才不算浪费。
或许我们和那些成功的人的区别就是，我们缺少他们身上的行动力和认知，
他们规划时间，利用时间，争分夺秒，在有限的时间创造更多的价值，
日积月累的堆积，拉大了与大多数人的差距，跨身成为我们口中的少数人。
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本文标题：延迟快感
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