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信仰：我是一名作家，我非常喜欢写作，我能写出所有我想写的故事，写的文章，我喜欢每天早起写作，这是我的人生信仰，让我很开心，很满足。
题目：我的幸福观
总是自己提醒自己，也在不断告诉身边的朋友，“幸福是一种能力，而不是一种状态”。其实真正能理解这句话的人，包括我自己，并不多。也许这就是我很难获得幸福感的原因。
我们普遍的感受就是，处在一种状态中，是幸福的。比如今天吃到了让自己想念很久的一款蛋糕，觉得很幸福。这就是最直接感受到的那种幸福状态。那为什么，幸福是一种能力呢，完整说清楚这句话的意思就是，要有让自己幸福的能力。想想看，吃蛋糕的时候，首先要能感觉到这是一件让你幸福快乐的事情，然后你才觉得那个时刻是幸福的，大脑中思考的步骤是这样的。
幸福是被感知出来的。清楚获得幸福的步骤后，明白了每一个幸福的状态，是我们对这个状态的感知能力，就可以在一个动作发生前，有意识去感受这个动作带给我们的幸福感。比如，听到别人的赞美，你觉得很幸福。每当有人赞美你的时候，就让自己开启这种感知能力。
幸福需要刻意练习。有了对幸福的感知，还需要不断练习这种能力。也许你会说，这要练习啥，我啥时候幸福，我自己还能不知道。有时候我们真的会忘记幸福。喜欢吃苹果，吃苹果的时候，你觉得很幸福。可如果，高兴的时候，你吃苹果，你觉得幸福，而正好发生一件不开心的事，你在吃苹果，你就觉得不幸福。如果这个时候你专注在吃苹果上，不去想不开心的事，你就会觉得幸福。让自己刻意练习，对当下做的每一件事都感知到幸福，就是一个幸福的人。
用心感知，刻意练习，幸福的能力就会一天比一天强，成为一个幸福的人。
鸡蛋花的幸福
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