晚上,我从健身馆出来,天气明显转凉,连忙将外套披上,拉紧拉链。
平常门口摆得整整齐齐的哈罗单车,今晚一辆车都没有,我走到对面小区门口才看见一辆车,车没有上锁,看了还能骑,于是骑了就走,上车才知道没有刹车,座位也不能调,很矮,差点撞到路基,勉强骑了回来。
我宿舍房间是17层最里面的,出了电梯拐右,就看到我的门把手上挂了很多东西,绿色的是我的饭盒,小杨帮我从公司带回来的。另一个鼓鼓的,原来是满满的一碗鹅肉。
鹅肉很大一块,虽然凉了,香味溢出来让我足足吞了一口口水,忍不住尝了一口,真美味。
这个味道真的诱惑了我,马上热了饭和鹅肉,准备美美的吃一顿。这时另外一个声音又告诉我:“体重要控制,注意断食晚餐。”
想着体重,还是悠着点,我把食材放在电饭锅里,预约了三十分钟,然后去跑步。
跑完五公里回来的时候,饭菜热的刚刚好,然后打开视频,和老妈边聊天边吃饭。
老妈见我大口吃肉的样子,都觉得不好意思,说:“吃得这么猛,没有形象,不知道你是怎么减肥的。”
我笑嘻嘻地跟她说:“好吃就多吃一点,然后再来慢慢减。再说,已经跑了5公里,应该值两碗饭。”
吃饱喝足,感觉身子暖暖的。
这个冬天真的冷,但是生活是自己调节的。一顿美食,一场电影,一次跑步,哪怕就只是一句贴心的问候,既能暖身子,也能暖心,充满在整个冬天,如玉般温软。










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