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周检视2018.10.29–11.4

周检视2018.10.29–11.4

作者: xiaoyanruhua | 来源:发表于2018-11-04 20:41 被阅读0次

蜗牛模式的精进:

继续保持早睡(每天10:00-30)早起(每天6:00前)的习惯。运动因身体不适,活动时间较少。冥想做了3次。

努力持续的跟进;

积极参加小组会、班会。让易效能的理念不断深入,不断努力跟上践行团队。

坚持不懈的奋进;

每天100讲复习输出不断,再一次加深了理解和践行的动力。晨间日记、周、月检视(11.1日写了第二篇月检视)简单烂开始,保持不断,让愿景和行动尽快结合起来!

小确幸幸福的激进:

目前已成为几个好友群里的早起带头人,每天都是第一个问候大家早安!激励影响了身边的人一起早起运动,养成生活好习惯。

双休日和家人一起做饭、做家务,整理物品,一起购物外出,感觉轻松愉快,心情舒畅。学习易效能,努力营造高效平衡的人生状态。

参加团队活动,听教练们的分享(今天贺教练分享的梦想仓库受启发,要尽快学会做自己的梦想版),和小组的小伙伴们交流沟通,解决一些践行中的实际问题,很受益!

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