感恩勤姐的链接，随喜勤姐的快速生长，身体的灵敏度越来越强，感恩我们相遇，不是姐妹但是亦如姐妹般彼此赋能，我们的有些经历是相似的，也是相通的。感恩这份同频。
感恩自己又自洽了一分，这一切源自家人的照见。太皇在我家开空气能洗澡，原来的暖风开关被太后调成了排风，莫名的太皇说洗澡有点冷风出来，像极了十多年以前，我在月子里要洗澡，太后照顾我的时候，我觉得太阳能烧水两个小时，水是热的，结果洗了个寂寞。为啥会惊人的相似呢？我完全相信太皇，我不动脑子，如果积极思维是洗澡时会考虑当下的天气，以及一般多久会烧热，极寒天气多久可以烧热。我跟太皇的性格是惊人的相似，以经验为基础，不考虑当下的情况，更别说至少以三个维度去考虑问题这样的小策略了。跟太后打交道要提前问自己三个问题，否则就会起自动化的反应。
感恩玲玲的帮助，让我在阅卷时学会整理优秀作业，感恩自己的敞开，让自己得以跟他人深度交流。感恩在阅卷时，数量多，任务重，让自己时刻回到当下，问自己的初心是什么，很快那种追赶，急切的心理就消融了。感恩我在赶车去单位的路上，时刻保持正念，让自己回到呼吸上，八点十多分到单位，工作也丝毫不受影响。
感恩看见七哥的情绪，不再像之前那样想掩盖，或者想要骂一顿让他把脾气收回去，体验到自己的这一微变化，自己都笑了。我问自己怎么做到的呢？就是时刻回到空的状态，如其所是的样子。难吃的牛肉也吃下去了，不吃羊肉的太后就着腌豆角和香肠吃了一顿晚饭。我要这么厉害，从一日三餐中可以看见七哥的微变化。
感恩一饭一菜一汤，每餐饭里都带着人的情绪和能量！
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