听了操作篇之自觉,自觉来自于记录碎碎念,清楚自己思绪在哪,于是这两天开始记录自己碎碎念,觉察一系列玩死自己的套路。...
听了中级手账的实操篇,这一次更加清楚的烂故事跟烂模式是怎么一回事,以前只是粗略的觉得只要感觉不和的想法就是烂故事,...
这次学习主题是觉察才会有选择的自由,因为我们没有觉察自己的问题,烂故事、烂模式依旧继续发作,继续身不由己,更加不知...
自觉是改变的开始,用记录琐碎想法,长期的记录,跳出自己看自己,看清自己状态在哪。为什么老师犯同样的问题,看出自己一...
听了这节课,我感觉自己平日里的碎碎念,还有情绪刻度并不是明晰的,我感觉我的练习还是没有做到位,还是有些的时做时...
这个世界上,绝大部分我们以为和别人有关的事,其实都和别人没有关系——只和自己有关系。 人都有惯性动能,并...
没有学吸引力法则之前,我就像一个白痴一样活着:对外面的世界一清二楚,而对自己内心的世界混沌不清,死都不知道怎么死的...
毕伟 2018年8月19日读《干法》 学习要点:做人的正确的思维方式。 学习感悟:从改变思想开始。 评分: 1、...
到今天为止,除了操作18和操作20两节课没有做过程练习外,情绪篇从头到尾都听了一遍,也完成了对应的练习。当我再次聆...
在我最迷茫最焦虑的时候,感恩遇见许老师!我人生中的第一位家庭教育导师。 我曾经以为孩子就是孩子,必须听家长的,特别...
本文标题:学习<自觉是改变的开始1>感悟
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