有的时候，我们说了心里话，很想知道对方的反应，却发现对方一句话也不说。这时，我们也许会很不安，容易把事情往坏处想。在别人保持沉默时，我们一般会觉得有些别扭，而很难静下心来体会对方的感受和需要。
今天这个章节我觉得还是满重要的，人生中，这样的事情经常发生，不论是生活和工作中，这样的场景都是随处可见的，而对待这样的处理方式却各不相同。
就比如文章中讲的是女孩因为经历了一些事后变得沉默不敢言语，到后来经过与心理医生的对话治疗，这中间的每一个过程，都显示出了女孩在经历事情时的害怕与无助感，在面对敞开心菲交流这件事上，她选择的是封闭自己，而让我觉得佩服的一个地方就是，她每一次去心理医生那都是害怕不敢言，而在第五次的时候，她把一张皱巴巴的纸条递给心理医生，上面写道：“帮我说出心理话”。相对于这个女孩而言，要跨出这一步真的比登天还难，不过好在最后她自己战胜了自己，勇敢的走了出来，成就了现在那个敢于发言，敢于面对的女孩。
而在我们的生活中，我们也会有这样的情况，比如和亲朋好友们聊天，突然就没有了对方的回复，而这样等待的过程中，很多时候，等着等着可能就让人胡思乱想了，轻微点可能就是觉得尴尬，严重一点可能就会觉得失落和陷入各种乱想，最后演变成无中生有的事情出来，再严重一点可能就演变成了郁抑症或是上面这个女孩这样的自闭症了。
总结：
不论是面对哪种情况，我觉得，不管遇到什么事，都要放宽心态，凡事往好处想，如果遇到理解不了，或是解决不了的事，先放一放，等过一些时候再回过头来看，这个时候，你会发现原来胡思乱想的事情，最后都得到了合理的解决，很多不清不楚的事情，最后都会在时间的洗涤下变得明朗阳光。
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