【作业3】运动系列

作者: 口才变现教练继标 | 来源:发表于2018-11-23 05:57 被阅读2次
【作业3】运动系列

每天和身体谈一次恋爱

运动的习惯要每天持续做才能养成

跑步:长距离慢跑,不在于跑的有多快,而在于跑的有多久,慢以致远,爱飞坚持

游泳:关键在于先克服对水的恐惧,体验水的浮力,不急不躁,安全第一

相关文章

网友评论

    本文标题:【作业3】运动系列

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vgddqqtx.html