美文网首页
第814天 一周作息

第814天 一周作息

作者: 简书瓶子 | 来源:发表于2023-07-22 21:08 被阅读0次
【早起】5天
【早睡】2天
【运动】日均4000步
【阅读】《社会学的想象力》✅
【美食】盐面包
【亲友】 表姐家添孙探视
【工作】出单+多个团单方案

高温势头暂缓,但也仅此而已,如非必要,一刻都不想多动。周末烘焙恢复两周。

相关文章

  • 第485天 一周作息

    【早起】4天【早睡】3天【运动】跑步4公里*2,跑休日刷步5000【阅读观影】No.22《贝姨》,牛津书虫No.2...

  • 第436天 一周作息 高温

    【早起】5天【早睡】0天【运动】跑步0,每天刷步5000+呼啦圈500【阅读观影】牛津书虫No.14《The sp...

  • 第478天 一周作息 热

    【早起】5天【早睡】1天【运动】跑步3公里*4,跑休日刷步5000+呼啦圈500【阅读观影】No.21《袁氏当国》...

  • 《论语》文字复习-43

    作息调整I:第88天 《论语》阅读:第49天 感冒中,今天去菜场才发现一周没做核酸,变黄码了。做了个背,吃了点药,...

  • 一周作息规划

    因为总是出差,作息不规律 一般情况下会 5:30-6:00钟起床 洗漱 做瑜伽 晨间日记 时间允许会看1-2个...

  • 一周作息安排

    安排如下: 起床时间:6:00 洗漱:6:00---6:30 早餐:6:30---7:00 送孩子上学:7:00-...

  • 第443天 一周作息 深切怀念

    【早起】5天【早睡】0天【运动】跑步0,每天刷步5000+呼啦圈500【阅读观影】牛津书虫No.15《Drive ...

  • 第506天 一周作息 全勤🆚瘫痪

    【早起】7天【早睡】1天【运动】跑步5公里*1,每天骑行步行过5000【阅读观影】无【美食】无【其他】全勤7天;约...

  • 第422天 一周作息 典籍2

    【早起】4天【早睡】0天【运动】跑步5公里*3,跑休日刷步5000+呼啦圈500【阅读观影】No.17尼采《悲剧的...

  • 第492天 一周作息 降温了

    【早起】2天【早睡】0天【运动】跑步5公里*1,跑休日刷步5000+呼啦圈500【阅读观影】No.23《容闳回忆录...

网友评论

      本文标题:第814天 一周作息

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vgnxpdtx.html