本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
坚持8点早起
坚持一周三次运动，其中户外跑步一次
二、家庭
陪孩子上平衡车暑假班和游泳课
一起看狮子王
煮好吃的早餐给家人吃
一起看儿童剧、音乐剧
三、事业
完成人生第一次读书分享会
四、财富
最近比较紧张
五、成长
学会用OF做简单的目标分解，按部就班完成重要不紧急的事情
养成了早上公交车碎片时间听100讲的好习惯，每次都能听2讲。
六、休闲
计划去海口玩一次
看电影看儿童剧
七、社交
坚持给孩子们讲故事，收获小小的友谊
八、效能
相对之前有所提高
本周可提升的地方（或问题）
1.睡眠质量方面需要提升，因为侄子断奶，夜间被吵醒无数次，因为早睡，睡一半就很难接觉，没有完成6:30起床的小目标
2.运动方面继续坚持跑步和继续找寻就近游泳馆，现考虑工作附近的游泳馆，午休的间隙去游泳
下周三只大青蛙（目标）：
1、运动
2、完成放假前图书馆准备工作
3、萌刊订阅统计
4、收拾行李赶火车
5、准备线上班会
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本文标题：周检视8.5-8.11
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