如果说“心生万法”是世界观，即客观世界只有一个，但不同人心里感知的世界是不同的，这就有了人生积极和消极区分。
毫无疑问，人生需要积极观，悲观失望注定哀莫大于心死，但是如何实现积极人生观呢？
给自己和别人讲道理，说人生要积极，生活要乐观，你会这样说教吗？你觉得有效果吗？
对于心理高度健康的人，听了会有效果，悖论在于，人家早就知道做到，根本不需要你说教一番。
对于绝大数人来说，心理健康水平一般甚至很糟糕，让人积极生活的说教，基本就是瞎子点灯白费蜡，毫无效果。
大家最不缺的就是道理，心灵鸡汤谁都熬制，关键是有无效果，是否可以操作。
为此，教育三字经给出了实实在在答案，可以操作，又是常识，敢于说出真相，这就是，“没委屈长不大，无烦恼无人生；对不起不容易，我错了花开了”。
人生就是伴随委屈长大过程，人生就是烦恼不断问题再现过程，这是唯一真相，你信不信？你认可不认可？扪心自问。
这还是道理说法，但不能肤浅无脑点头认可，需要骨子里接受，这就是名著《少有人走的路》开篇所言“人生苦难重重”，这是一个伟大真理，真的接受这点才是人生积极开始。
这又回到了哲学辩证法，对立统一矛盾法则，或者说世界是主观塑造的“心生万法”世界观。
请仔细考虑后问答，人生是受苦的还是享福的？
真实的答案就是“人生困难重重”，人生就是受苦的，人生就是委屈不断烦恼不断，一旦接受这样人生观，接下来就出现奇迹：人生就此可以幸福快乐不断。
这是悖论，也是应对人生观让人积极的可操作技术。
先接受人生是苦的，再体验人生是甜的，“以苦为乐”不是文字游戏，也不是心灵鸡汤，而是实实在在有效技术。
比如烦恼没有成就，没有口才，没有灵活，没有谋略，这些一旦坦然接受，承认人生如其所是，放下包袱开动机器，自然会快乐，自有其他收成。
一块普通田地，不是良田，不能种小麦，还可以种杂粮，总可以有适合自己的。
“以苦为乐”的有效性在于，接受生活困难重重，面对人生痛苦，就可以坦然应对，那些痛苦成为正常，那些点滴成就就是快乐源泉，才可以应对方式无限多，这又回到世界观本源“心生万法”。
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