掌握自己的节奏

作者: 上海乐乐妈 | 来源:发表于2025-02-24 09:40 被阅读0次

今天上午,有个私教的老师找到我,想和我聊聊一对一的个性辅导,被我言辞拒绝了。

一方面,我和她其实并没有建立良好的信任基础;另一方面,经过无数次的事实检验,我其实并不太适合比较鸡血的模式。偶尔自我激励,乃至他人激励没有太多问题,但当激励过了头,我的身心跟不上的时候,就会产生一种极端的挫败感,导致自己的身体状况一泻千里。

今年年初的那段遭遇,至今记忆犹新。

虽然我和写作老师已经结识了七八年了,但当她不断追问我写作“长期主义”初心时,我有种被扒光的难堪。通过不断的回忆,不断的拷问,让我产生了几乎痛苦的肌肉记忆,原来即便我努力了那么久,还是个彻彻底底的loser。

这种感觉委实不妙,所以我喊了暂停,休息了快两个月,才算缓过劲来。

现在的我,希望掌控自己的节奏,一切都以自己身心和谐为第一要务。身体吃得消,就多学多写一点,身体吃不消,就保证每日的最低工作量,不手生即可。

对于外面的种种有时间限制的培训班,现在的我对其可能避之唯恐不及。毕竟课程的设置都是老师说了算,也不可能照顾到方方面面的需求。而我,现在对这些训练营已不再奉为圭臬,而是会更看重自己当下解决实际问题的能力。况且家中也囤了很多书,网上也囤了很多课,单是将这些书籍、课程学完、学透就已经很费时间了,更何况还要像赶进度填鸭式地去上课,大可不必。

没有太大的心理负担,轻装上阵,反而能够正常发挥,毕竟阳光底下新鲜的事情不多,经典的也就那么几样。

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