早上5:00起床。看自己喜欢的公众号读自己喜欢的书。大约到了，6:30叫孩子起床。准备早上的饭。
到了，下午赶紧想办法做美味的晚餐给孩子补足营养。天气慢慢暖和了，带孩子下去溜一圈和小朋友多接触。接着让他学习一下古诗或者是看几本书，总之要让他不断地吸取学习上面的营养。
每个星期有那么几天还要上，他喜欢的辅导课一般在晚上因为白天没时间。
我看一看我做的计划多详细多周密看起来都特别的激情也特别减鸡汤，呵呵。
理想总是被现实打败。一，回到家精神疲惫就想躺在床上睡觉。
随便给他搞点吃的精神，实在委靡的不行了。两个眼皮直打架。于是乎告诉自己，定上闹钟。休息40分钟赶紧起床，列出自己的计划。
天哪，躺在舒服的床上真是人间天堂。大约不到3秒钟吧。
讨厌的，闹钟响了怎么这么快？赶紧要起床了，但是实在是起不来，浑身酸软眼皮直打架。于是乎把闹钟关了给自己说一下再睡，一会儿就赶紧起来。所以本人睡眠好，从晚上6:00一直能睡到8:00或者是8:30。
于是乎，我的计划就在我的睡眠里在儿子看电视的时间里消失的无影无踪。
这样的状况持续了，好久一直没有，什么解决好的方案。
我一边讨厌着自己的行为，一边享受着下午这段睡眠好，舒服好惬意，实在是起不来。
可是我知道我儿子在我的带领下野怪变成一个光会看电视的机器人啊。
这让我很苦恼。并且对我儿子感觉特别的愧疚。白白的大好时光就让我这样太浪费了。
起床不一会儿就要哄她睡觉了。当我儿子大约9:30左右睡过去的时候天哪我的happy时间到了。
真的，其实这样我自己是很开心的。因为我儿子只要睡着了，那么整个世界就是我的了。看自己喜欢的书读自己爱的文章，真是不亦乐乎。能自己happy到一两点也没有睡意。
可是到了，白天又起不来床了，有的时候连早饭都耽误了。随便给儿子搞一点连自己看着都不忍心。的早饭。
怎么办，怎么办，怎么办，这让我很苦恼，但是一到了下午我就睁不开眼睛很疲劳。
我的唯一好办法就是定闹钟，但是。可恶的瞌睡虫压根就不买账。
直到最近这两天我想出了一个绝招，呵呵，要不然就不会写这篇文章了，在这里显摆一下，真的对我的生活特别的重要。
当我在犯困的时候我就趴在书桌上。虽然没有在床上那么的舒服惬意。但是迷上15分钟到30分钟起来的精神也是被爽的。
这样又解乏又不浪费时间。正好这个时间让儿子看一下电视。当我精神百倍的时候，我就会和他互动一下叫他一些东西。
真的，可能你没有体会到当你犯困的时候你真的就想躺在床上。如果有人想阻拦你的话，简直要是格杀勿论。
这个方法我最近是了好几天了百事白爽所以特别的感动自己不断地在想办法不断地在想办法去解决问题。
所以我想告诉你，每当你犯困的时候随便找个地方，只要是坐着，只要是能趴在桌子上那么你就休息一会儿，哪怕10分钟或者是5分钟都是可以的，很解乏的。
如果连这个条件也达不到那么就找一个坐着的地方靠在椅背上闭目养神也是很管用的。
当身体给我们发出警报的时候不要去硬扛。其实大脑和身体都已经很疲惫了，要让他们更充分更有活力的去办事情，必须要停下来，休息充电。
当你浑浑噩噩去处理事情的时候还容易出错。
所以不要去硬撑了，那么对我们自己或者是事情的本身都是达不到最好的效果。
不是有一个手机广告语这样说的吗？充电5分钟使用两小时。
特别你在中午睡一会儿的话，那么下午的时候真的是精神百倍。
所以不妨试试，我这个办法真的很有效的。
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