走进经络做一个平静的自己

走进经络做一个平静的自己 

  家有女人才叫家，家有女人才叫好，家有女人才叫安。一个幸福的家庭离不开一个善良的女人。女人又是家里的情绪按钮，女人不幸福，家里人不敢幸福；女人不爱笑，家人谁也不愿笑。这就是：“女人幸福，全家幸福；女人安静，天下太平！”

可如何做个安静的妈妈，怎样做一个平静的妻子呢？我认为要先了解自己的性格和身体。

一、可能我们小时候，我们的妈妈也是这样爱给我们发脾气，想想啊！如果我们再不改掉这种坏脾气，它也会作为一种家庭文化，一代一代的传承下去。所以，我们为了子孙后代，也需要改变自己，爱就是唯一的答案！

二、了解自己的身体。我们女人爱发脾气，和我们的身体结构有很大关系。我帮很多爱发脾气的姐妹分析过这个问题。女人控制不住自己情绪的日子，恰恰是特殊生理期的前七天到十天左右。这时的身体，雌性激素明显降低，雄性激素明显上升，阴阳失调。这就是我们女人爱急躁的原因。这段时间，体内经络堵得最厉害，再受到一些刺激，那就是火上浇油，小脾气会不爆发？如何解决这个问题，其实很简单，每天要记得锻炼身体，但要等到阳光出来后的有氧运动才有效。到了晚上，一定要听听轻音乐、泡泡热水脚。经络一通，烦恼自然会跑掉。

     二，想让自己有个好脾气，还有一个很好的方法，走进经络。当全身的经络畅通时，你就是一个温柔似水的妻子；你就是一个笑容绽放的妈妈。这就是：“痛则不通，通则不痛。”能走路就不要坐车，能干活就不要歇着。

有个好友问我：“亲!我体型不好，如何让我经络通又能减肥？”我就送她一句话，她坚持了一年，变得既苗条，又年轻！姐妹们想要这句话吗？你们不给钱总得给点掌声吧。就是：“少吃饭，多干活！”不信试试看！如果还想让自己越变越美，那还有一条妙计，就是：“在干活时不唠叨，让老公多睡懒觉。”我们越长越年轻，越长越苗条，逆生长哟。老公越长越胖，越长越没人样。咱把他放家也一百个放心啊！特别是走到大街上，美眉们肯定瞧也不瞧他一眼。回到家，他肯定最爱给老婆唱一首歌：“亲爱的，你就是我的唯一！”

   姐妹们肯定有喜欢做美容的，如果我教大家一招，不用花一分钱，不用出家门，不仅让你健康，还能让你美丽，你们需要吗？肯定要吧。这样啊！如果你们试过以后，感觉比进美容院还好用，那我建议姐妹们拿出省下的钱请大家吃饭哦！这就是我们女人呢！有个专用的美容穴，名字叫三阴交穴。位于小腿内侧，是内踝上缘三指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。每天晚上跑完热水脚后，不要忘了按摩这个穴位哦！每天坚持二十分钟就行。它的作用就是可以补脾，延缓皮肤松弛和衰老。使我们女性的气血畅通，面色红润，肌肤富有弹性，睡眠会更加稳定。今天，就开始行动吧！当然这个穴位对男士也很好用，想想啊！谁不想健康，谁不想好看？我这人，偏爱姐妹们，但我觉得男士们肯定会理解我的。“女人也是半边天啊！他家女人幸福了，他才有好日子过啊！”

  男同学们，别生气。我今天还真的给你们带来了礼物，就是把人体的一个宝穴介绍给兄弟们。这个穴位的名字叫“足三里。”人间有句话：“常按足三里，胜吃老母鸡！”老母鸡不好买到，但足三里就在咱身上，随时都可以按摩啊！如果你想成为一位寿星，如果你想让大病远离你，这个穴位每天要坚持。足三里，是胃经必经的一个重点穴，对胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、便秘、痢疾、癫狂、中风、下肢疲痹等，都有着很好的保健和辅助治疗的作用。男士们，喝过酒，一定不要忘了按摩这个穴位哦！

祝愿我的老师、同学，祝愿我的家人，都能成为未来的百岁老人。等到我们年老时，我什么也不干，专给你们讲笑话，讲完笑话做经络。做完经络我请客，你们都当买单者。哈哈！我爱你们！看！幸福其实就这么简单！我觉得今天吧，你们肯定会受益的；你们也肯定会更加爱你们的美女同学——孙先阁吧？哈哈！想要开心其实一点都不难！