自我肯定6.13

2019.6.13自我肯定

1.今天下午先生把我已经断成两截的木梳，扔到了垃圾桶，当我发现时有点不高兴，问先生，我的梳子哪里去了？在一旁的儿子听到后，用手拍了一下爸爸的肚子。

1.肯定自己是个对自己使用过的物体特别有感情的人。我的这个木梳子还是以前先生送我的礼物，跟我这么多年还挺不舍，当我问：为什么扔了？先生回答我，都断了两截了还怎么用？我说，可以用半截梳头发的。

2.肯定自己是个能及时转念调整自己的人。前两天洗头发的时候不知怎的，梳子一下子就被我给梳断成两节了，当时还有点心疼梳子，转念一想，可能是用的时间久了，那就下次再买个新的吧。

3.肯定自己是个没能及时向先生表达自己想法的人。先生今天回来看到梳子时，问我梳子断的原因，我说洗头发时断的，忘了及时补充一句，先不要扔，等买回来新的再说，没想到他手那么快。

4.肯定自己是个能够看到儿子动机的妈妈。当我看到梳子不在那里时，我隐约感觉到是先生干的，就问他梳子哪里去了？他回答我，扔垃圾桶了，我生气的说，我用什么梳头发？这时在一旁的儿子就到到爸爸身边，拍了一下他的肚子，我知道我和先生的这种沟通方式会让儿子觉得我们像是在吵架，他想来保护我。

5.肯定自己是个能够看到问题的原因并想办法解决的人。当儿子拍先生肚子时，他非常生气，对儿子吼，还要打儿子，他认为儿子这种行为不得了，被我拦住了，同时我还一边说儿子，你不可以用手拍爸爸的肚子，可以用语言表达出来。

6.肯定自己是个事后和先生去说明真相的人。晚饭后，当我们一起外出散步时，我和先生说，其实儿子当时只是出于无意识的想保护我，他心里担心我们会吵架，并不像你想的那样，真正的想打你，那只是你的想法。

7.肯定自己是个看到父子俩情深的人。先生明天早上又要去外地出差，我们散步回来时，他就要赶回单位，明早和同事一起出发去机场，由于前几天他一直上班没回来，今天刚回来又要去单位，儿子表现的很黏爸爸，不想让爸爸去，先生抱了一下儿子，两人很友好的分开了，儿子在爸爸开车出发的前一刻，把自己带的一包海苔送给了爸爸。

8.肯定自己是个帮助儿子释放负面情绪和身体感受的人。晚上睡觉前，我问儿子，当你拍一下爸爸的肚子，爸爸吼你时，你有什么感受？儿子说，有点害怕，我就告诉儿子，我和爸爸说：“你是想保护妈妈的”，儿子问我，你和爸爸说的？（我感受到儿子这时是同意我的说法的，想要再确认一下），然后我又补充说，那是爸爸和妈妈的沟通方式，你感觉到爸爸现在的变化吗？以前我们沟通不好时会吵架，让你感到害怕，现在妈妈要改变自己了，爸爸和妈妈都是爱你的。