阅读后如何输出有价值的内容？

成年人的阅读都带有一定的功利性，如果阅读后没有收获，只是为了读书装装样子，欺骗自己，那还不如去刷韩剧。可是有时候我们也有很认真的去读一本书，幻想着读完这本书，某方面的能力就会突飞猛进，就像瞬间打通了任督二脉一样，可现实生活中由于时间和精力有限，通常阅读速度都会很快，读完一遍，发现没有可记录的东西，读第二遍，记录的全是密密麻麻的笔记，书一合上，全还给作者了，我们都知道知识是有用才有用，不用就没有用，那么如何才能输出有价值的东西，去帮助我们理解记忆，为我所用来提升自己了，前提是一定要有高价值的东西，我们可以从以下这三个方面着手

一、选择文中有价值的东西

1、好的看法：如概念，原理，公式，对你当下觉得有价值的感想等

2、好的办法：如方法论，你觉得接下来要做的事等

3、好的说法：金句

二、思考对你理解有价值的经验

读完之后，我们不妨给自己留白，停下来思考，哪些可以关联到自己过往的经验，其实很多时候，能击中我们的东西，是因为我们在这上面撞过墙，但是往 往一般人又不愿意面对这件事情，所以不爱写，但是只有写出来，才能把潜在的恍然大悟给显性出来，也才能够真正的识别记录，也只有和过去的个人生活经验或者经历有链接，知识才不会满天飞不落地，当然，如果有具体的案例，更容易被记住和调取。

三、重述

这个过程就是确认自己是否真的理解了，然后用自己的语言叙述或者写出，书中有感悟的内容或者你认为有价值的内容，这个时候你就会看到很多差异，从而找到自己的盲点，也因为有了这一步动作，可以让我们与以往的知识或者体验进行链接。