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【日更25】我的拖延症缘由

【日更25】我的拖延症缘由

作者: 张喜琴 | 来源:发表于2018-12-30 23:00 被阅读0次
【日更25】我的拖延症缘由

几乎每个人都有拖延症,只是病的轻重不同。我也有拖延症,也感觉这个病症似乎越来越严重,但是一直找不出原因。昨天突然间恍然大悟,终于知道自己为何有拖延症。

这个学期以来,我一直都想用手机软件来帮助孩子整理平时的错题,并且在手机上早就下载好了错题整理软件。我也知道善用工具比原始的抄写更加的省时省力。但是一个学期将要过去,我却从来没有去认真做这件事情。但心里一直有这件事情,觉得自己要去做,却一直没有动手去做。直到现在,因为孩子马上就要期末考试了,这个学期的错题从来没有整理过,也没有重新做过。在心里有个声音告诉自己,这件事情不能再拖了,再拖的话这个学期就要过去了,那这些错题,如果孩子还不会的话,会一直错下去,会影响他期末考试的成绩。

于是昨天晚上我就开始行动,用早就安装在手机里的错题整理APP来帮孩子整理错题。结果,孩子这一个学期所有的数学练习册以及试卷上的错题,我只花了一个小时就全部完成了。用错题软件整理错题,不仅高效快捷,而且立马可以打印,对每个错题还有详细的解析以及同类题型巩固。这么好的错题整理软件,我安装在手机里已经很久了,却从来没有打开使用过,我开始深刻的反思自己。

我反思自己拖延的原因是把一件未知的事情看得过于复杂和困难而不敢马上行动。总觉得这件事情需要花费我大量的时间,而我没有大量集中的时间来处理这件事情,所以就一直拖延着不敢去做。缺乏立即探索尝试的精神,导致我把困难估计得太高。所以主观想象不代表客观事实,以后我一定要真实的去了解接触一件未知的事情,验证之后客观的评估事情的难易程度,再来选择马上做还是以后做。

拖延的原因还有一个,是觉得新科技新工具的使用一般都可能比较复杂,不可能在很短的时间内学会。对新事物的畏惧心理也导致了我拖延。其实流行好用的工具一般都是非常简单,傻瓜都能学得会。在思维上没有与时俱进,导致我在行动上传统守旧落后。

实事求是永远是真理!用了解接触验证代替主观臆测,用行动代替想象,用执行代替担忧,让思想走在时代的前列才能治疗拖延症。

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