好久没有去逛街买衣服了，今天早上我就约闺蜜一起去逛街买春装。我们两个说好不坐车，步行锻炼身体。我们去逛的服装店离我们家有两公里远，我们两个来回都不坐车，这样我们来回就走了四公里。
我刚吃好晚饭，闺蜜又打电话来约我去葫芦湖公园散步。我们两个在葫芦湖公园转了一圈，回到家已经是晚上九点多钟。这时我已经累得精疲力尽，脚掌也酸疼起来。我就用温水泡了一下脚酸疼感才消失。
算下来我们两个今天走的路程并不到十公里，却把我累坏了。可见我的身体素质非常差，以后得加强锻炼身体。
好久没有去逛街买衣服了，今天早上我就约闺蜜一起去逛街买春装。我们两个说好不坐车，步行锻炼身体。我们去逛的服装店离我们家有两公里远，我们两个来回都不坐车，这样我们来回就走了四公里。
我刚吃好晚饭，闺蜜又打电话来约我去葫芦湖公园散步。我们两个在葫芦湖公园转了一圈，回到家已经是晚上九点多钟。这时我已经累得精疲力尽，脚掌也酸疼起来。我就用温水泡了一下脚酸疼感才消失。
算下来我们两个今天走的路程并不到十公里，却把我累坏了。可见我的身体素质非常差，以后得加强锻炼身体。
大儿子最近上课外课很努力，渐渐跟上老师的节奏了。老师说他的逆向思维不行，得加强锻炼，我不是很理解，这是怎样的...
加强锻炼了。
说起喜欢哪个季节，我还是喜欢冬天。 冬天穿那么厚重的羽绒服，天气又寒冷，可能会问为什么会喜欢冬天？ 喜欢冬天并不是...
昨晚洗个脸，睡了两觉！ 洗脸前跟她说要温水，然后告诉她这周我都经历了什么。并且一再叮嘱不要碰到眼睛。我还想着不要敷...
看着疫情如此凶猛，在没有特效药的情况下全靠自己的抵抗力。如何增强自己的抵抗力呢，加强锻炼肯定是首选方案。从今天开始...
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今天带孩子们去九龙山爬山。才发现，自己已经明显不如原来。曾经上山，基本上不带喘气的，一口气就上去了。 ...
一进入冬天，身体就开始抗拒出门，进入了休眠模式。锻炼，因此也就不了了之了。生活在冬天的北方，给早上出门锻炼找个拒绝...
今天是开学第一天跑操，我因为在假期里跟本就没有运动过，所以报应来了。下午上体育课跑了八圈，又练跳远还有做了...
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本文标题：我得加强锻炼
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