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有目标,行动力却跟不上,原因是…

有目标,行动力却跟不上,原因是…

作者: 叶子216 | 来源:发表于2022-02-19 15:03 被阅读0次

每周五晚上,是亚楠秘密后花园的答疑时间,昨天晚上,采用一贯的语音通话模式,解答3个问题。

我首先提出自己的困扰,每天忙忙碌碌,但花在达成自己最近目标的时间不多。道理我都懂,就是行动方面跟不上。

通过一番沟通,我意识到,尽管要达成我的目标,不可控因素太多,但提升自己的专业能力,这一点是自己可以花时间去努力修炼的。办法就是,每天规定,必须花除正常工作以外的指定时间在这个上面,当成每天一起床就必须吃掉的那只“青蛙”。

为什么我有目标,也懂其中的道理,行动却总是跟不上呢?

晓迪老师讲自己的故事,让我发现了其中真正的原因。

有目标,行动跟不上,很有可能你的那个目标是个“假目标”,并不是你内心真正的热爱。

我是一个没什么欲望的人,觉得不冻着不饿着就可以了。从没有必须要过什么样的日子、必须要买什么东西的时候。作为女孩子,一件再漂亮再适合我的衣服,我不买也没关系,也从来没想过要买奢侈品。就算是曾经暗恋很久很久、那么喜欢一个人,我也从未主动去追求过……这三十多年来,从没有拼尽全力去做一件事。

既然怎么过都可以,怎么样都行,那个目标就不是自己内心“一定要”的,一个随大流定的“假目标”,肯定就会导致行动力不足,没有那份强烈的渴望,没有那份非要不可的决心,怎么可能拼尽全力去做。

“那么,你就站在80岁的时候想想,你想要什么?”晓迪老师说。

想想自己到了80岁,最想要的是什么——好的身体(健康账户)、好的亲密关系(情感账户)、基本生活保障(金钱账户),从这几点反推,我现在的日子应该要怎么过。

健康对应锻炼、饮食以及习惯和情绪等,基本生活保障,就需要努力挣钱,好的亲密关系,那就需要不断地往情感账户里存钱,想想作为伴侣,你可以做些什么,作为父母,你应该给孩子们提供些什么,作为朋友,你又应该怎么做?

“想要”和“一定要”导致的结果是不同的,当你有目标,但行动力不足时,问问自己,那真的是你“一定要”的吗?你定的是不是“假目标”?

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