豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B等营养成分,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。今天分享一道豆腐的新做法,简单又美味。
做法:1、备料:老豆腐1块,葱1根,番茄酱2勺,香醋1勺,白砂糖1勺,白芝麻少许,生抽1勺,淀粉,食盐适量,食用油适量;
2、豆腐洗净切成条块,葱切末;
3、起锅热油,放入豆腐条,中小火煎至,两面煎至金黄盛出;
4、调汁:番茄酱1勺,香醋1勺,白砂糖1勺,生抽1勺,淀粉适量,食盐适量,搅拌均匀调汁;
5、锅底留油,将煎好的豆腐,放进锅里,倒入调好的糖醋汁,翻炒均匀;
6、每一块豆腐都沾上糖醋汁,大火收汁,撒上葱花,芝麻即可。
这个菜简单快手,即可下饭,也可做小菜。












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