标签之下，无人自由。

这两天，手机被明星雪莉之死的文章刷屏了，几乎一些随流的公众号都推送了相关文章，陷入思考。网络暴力到底有多可怕，人心到底有多脆弱。身体累了可以歇歇，灵魂累了呢。

办公室里，我随口说，网络上有些人整天窥探明星私事或者在微博下随便评论操心着别人的事，自己的人生活明白了吗？如果喜欢就点赞，不喜欢就随手翻过去就好了，随他去唄，尊重每个人不一样的生活方式和多元化的思想。旁边一90后持反对意见开口说，那明星为什么要发微博，直播，或者抖音，找存在感就喜欢别人点赞和评论呢，不想被喷就别发出来。可以私密给自己看，我心想，随手记录生活也许是个人喜好呢。这无对错吧。

就像我今天刷到一条抖音，明星李小璐的自我美照的展示，现在自创服装品牌兼模特，评论人数很多，有的说什么走网红路线，她配不上贾乃亮了，有的说是个好妈妈。还有什么不珍惜好的老公啦，可怜了孩子啦。。。这些都好像操了太多别人的心，拿着自己的剧情給别人扣上。

要记住，标签之下，无人自由。允许每个人如他所是。当我们尊重每个人的界限时，就获得了真正的自由。活好自己。有些人的“为了你好”是一种攻击，而不是爱。

比如亲人之间，伤害关系的，不是一个人有缺点，而是评判和不接纳。当我们想要评判他人时，可以借此机会好好的向内看，看到自己的不自由和恐惧。道德资本越高，心就离得越来越远。

当每个人都活的有界限感时，也许现实生活中就会少了些许残酷的情绪自杀事件了吧。之前听过一个心理学老师说，抑郁症其实是自己和这个世界周围处理不好的负面情绪，更多是没有和世界和解，没有和自己和解的能力。大抵的抑郁基本上都是人际关系的不良发展。爱的能力的缺失，爱自己才是活的好的开始。放弃挣扎。爱自己就是与自己的不完美和解。

做任何事的前提是，自己愉悦。哪怕你付出辛苦考研或者考证书或者学习新的技能赚钱，只要你是为了自己，过程是辛苦的，事成之后心情是愉悦的，这也是爱自己的表现。