2019年3月22日，晴
不知道是艾灸中毒还是身体不舒服，头晕难受，早上没有起床跑步。
今日饮食：
早餐：一个鸡蛋，一个红薯，一碗粥
加餐：3块饼干
午餐：一勺米饭，因为加餐了，所以吃不下饭，为了就饭吃了好多菜
加餐：两条巧克力
晚餐：一碗米饭加酸菜鱼
下午去接姑娘，她们同学过生日，我生生在门口等了两个多小时，去加油站加油时忍不住买了两块士力架吃了
2019年3月22日，晴
不知道是艾灸中毒还是身体不舒服，头晕难受，早上没有起床跑步。
今日饮食：
早餐：一个鸡蛋，一个红薯，一碗粥
加餐：3块饼干
午餐：一勺米饭，因为加餐了，所以吃不下饭，为了就饭吃了好多菜
加餐：两条巧克力
晚餐：一碗米饭加酸菜鱼
下午去接姑娘，她们同学过生日，我生生在门口等了两个多小时，去加油站加油时忍不住买了两块士力架吃了
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本文标题：减脂日记16
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