习惯的养成，最重要的是自律，自律的背后是坚持。坚持是一件最不容易的事，也是一个时代的奢侈品。这句话也从侧面说明了坚持是很难的。
我深有体会，比如阅读，写作，真的有了一天一天的坚持，才有一点一点地慢的积累，有了这些积累，才会有点滴的变化。
这种坚持一天也不能放松，否则就是做不到每天了，那也就不能成为很好的习惯。
以我读书和写作为例，写作已经坚持了968天，几乎没有间断过，每天不论多晚，都要写，如果时间没时间，就先写的短一些。然后再抽时间进行补充。
读书我坚持了765天。特别是最近半年，老师感觉思想上想懒惰。越不读越不想读，已经坚持了7百多天的事情，想要放弃却在几个月就学会了。（未完）
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本文标题：养成习惯最重要
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