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【每周一本书】20200314极简主义

【每周一本书】20200314极简主义

作者: rainbow虹 | 来源:发表于2020-03-14 18:29 被阅读0次

半小时翻完的一本书,里面说可以多读几遍,看完想说不会再读了。

有用的东西太少。

主要从五个价值来说:

健康,人际关系,热情,成长和奉献。

健康当然没的说,少吃加工食品戒糖我也赞成,但是素食我就保持中立了。

有一点不错,不要总说我应该如何,改成我必须。可能效果会更好。

人际关系需要梳理,首要,次要,外围人,正面人,负面人,中性人分别有多少。

更重要的 改变自己而非他人。

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