D1111| 失眠

时间：2023年5月22日，周一，杭州

天气：雨

晨起：06:31

昨天晚真是苦惨了我了。

下午下了雨，感觉周围都雾气缭绕的。这样的天气拉上窗帘睡觉真是再适合不过了。一个不小心，我也就睡过去了。

等再苏醒过来时，已经是下午3点多了。得，这一睡，少说也有一个半小时吧。当时也没觉得有啥，就人木木的，反应也迟缓了不少。好在是在周末，不用处理工作。迟缓就迟缓吧，就当放松了。我心里也是这么安慰自己来着，并没把这事儿放在心上。

到了晚上十点，差不多也就是平时的就寝时间了，却怎么都没有想要闭眼休息的意思，大脑也是一直精神着。

十一点，无睡意……

十二点，还是毫无睡意……

凌晨一点，仍旧豪无睡意……

近凌晨两点，我却还是醒着的。理智瞬间拉回我混沌的思绪，真的不能再这样熬下去了，伤神不说，明天还得上班呢！我只能强迫自己去睡，无论用什么办法。

我也算够“幸运”的了，头一回体验到想睡却睡不着的苦痛苦了！这样的经历，如果可以，再也不想有第二次了。

经历过这么一遭之后，我想我以后肯定会长记性的—— 尽量不午睡。即使要午睡，时长也不要超过30分钟。

去和周公约会去了。晚安！