（1）干劲十足；（2）注意力超集中。
优势一：能做短时间内取得成果
（1）注意力高度集中、时间利用率高、大脑高速运转、吸收更多知识、记忆力也显著提升。
（2）从“不得不做”变成“自己真的想做”的状态。
优势二：能把一天变成27小时或更多
（1）在学习之外的时间上下功夫：把刷视频的时间用来学习，坐地铁时学习等。
（2）时间密度变大，会感觉时间变多了。
（3）接触新知识的时候，也会感觉时间被延长。
优势三：不再为了努力而努力
（1）没有刻苦努力的“痛苦”和“艰辛”感，而是一直快乐地做这件事。
（2）快乐才会持之以恒，才是真正的全身心投入的状态。
#学习方法 #全身心投入 #专注力 #成功 #如何成为一个会学习的人
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