何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。
为什么会把宠辱若惊这些灾难看的和生命一样重要呢？我们有这些大灾难的原因，是以为我们太看重自身了，如果我们达到无私的境界，我们还会有什么大灾难呢？
只有那些情愿把自己全部身心投入治理天下的人，才可以把天下交给他。
人是情感动物，受宠的时候高兴，受冷眼、辱骂、轻视时不安、生气、惊恐。人类自身的弱点决定了人无论是受宠还是受辱，都会忧心忡忡，惶惶不可终日。之所以有担忧，还是因为自己心里有自己的利益。
如果没有自身的存在，不为那些身外之物所牵绊的话，那我们还有什么牵绊呢？一切都是因为对生命、肉体的珍惜，人们不得不每天都因拼搏而变得忙忙碌碌。
老子提出他所追求的人生精神，借以解脱那些为“宠辱”所困的人们。但是他没有明说，而是用“可担大任者”与“不能担大任者”的对比来说明人们应该有什么样的人生追求。
“贵以身为天下，若可寄天下，爱以身为天下，若可托天下”，将自身融于天下之中，忘却自己的利益，将天下之任作为自己的追求予以守护，忘却自己的寿、名、货、利，以天下苍生的幸福为己任，才是我们该有的追求。
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