2020小计划

作者: M小大人 | 来源:发表于2020-01-10 10:31 被阅读0次

作息饮食篇

1晚上12点前睡,早上不能晚于9.30起(违反一次,惩罚一周不能外出游玩)

2每周的聚餐活动最多一次

运动健康篇

3每天运动10分钟以上

4一周泡脚三次(一次加泡脚粉)

学习规划篇

5一周至少看一本书(可非专业)

6日更简书

7认真改写论文(强调:认真)

8关注时事,每天重大新闻必阅

9每天收看TED

职业规划篇

10年后2月前必须定出求职目标,清晰可行

11戒骄戒躁,减少顾虑

今天slogan:主动积极,以终为始!

形象提升篇

12社交牢记微笑,微笑是最美的语言

13自信,挺胸抬头,不要猥琐

14坚持抗痘行动,在坚持作息后相信有好转。不行就攒钱去医院。

15改掉主次重点不明坏毛病,生活、学习都有,明确自己想要的,以及当前重要的,不要害怕拒绝。

16情绪管理很重要

17向不卑不亢靠近,虽然我很怂

金钱管理篇

18加大收入项(有了工作收入再详细计划:储存,花费)

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