今天看完了这本书，受益匪浅。
重要的是结果，失职的父母造成了伤害。这是一个很重要的想法。当我们明确责任的归属方后，不仅在家庭中，而且在生活中也能够正视问题，“谁应该对事情负责”这个关键。
应对愤怒，书中给出了应对方法，首要的便是允许自己愤怒，不要压抑感受。话说回来，在面对困难时，选择直面都是最行之有效的方法。
最让我意想不到的点，是对峙，这个是真的勇士，无论是写信还是面对面有勇气和力量，走出对峙这一步的人都相当了不起，因为他们已经完成了对内心的建设，让内心变得强大，不再屈从于父母的影响，开始属于他们自己崭新的人生，很羡慕。
2019/03/28
今天看完了这本书，受益匪浅。 重要的是结果，失职的父母造成了伤害。这是一个很重要的想法。当我们明确责任的归属方后，...
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本文标题：《原生家庭》（七）
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