今日天气最高22度，阴天，微风，是个跑步的好天气。今天就是10月的最后一天了。距离2022年结束还剩2个月了。本年的跑步目标2022还差一次。跑步的30天目标挑战失败了，因为是和很多牛人竞争，毕竟很多人都已经努力半年了，所以累积的力量还是非常巨大的。但是有信心在下一个高地继续PK，毕竟人生是一场马拉松。
今日跑步13.59KM，用时1小时25分，平均配速6分18秒。这个配速我继续，继续保持。
10月累计跑步18次，累计跑了244KM。今年累计跑了2002KM,距离年度目标2022KM达成还有20KM。冲刺就放在个月了。
老铁，10月你跑了多少KM？
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本文标题：10月31跑步打卡13.59KM
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