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本周笔记

本周笔记

作者: 野马疆驰 | 来源:发表于2019-12-28 13:52 被阅读0次

时间观

我们改变自己,不是通过概念,而是通过行动。

每个人都有自己主导的时间观,最理想的时间观是能够积极地回忆和看待过去,有适度的未来时间观导向,有适度的享受当下的时间观导向;对焦虑的忙碌人士来说,平衡自己的时间观行为配比,是值得尝试的一种生活策略。

谈事情与拉交情

谈事情关键在于高效率沟通,比如谈判、求助。

但是拉交情,包括情侣的相处,朋友的饭局,以及领导发起的这种非正式沟通,最主要沟通方式就是说废话。

共享情感

如果你和一群人没有那么熟,你需要共享的未必是自己的心事和隐私,共享一种感受和情感也许是更好的办法。

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